我一直對(duì)另一半要求過(guò)高，結(jié)果一直找不到對(duì)象，這讓我感到非常迷惑。雖然我認(rèn)為降低這個(gè)期待值很難，但是相見也許非常困難。如何才能脫離單身？脫單技巧有哪些？

首先，我對(duì)另一半要求過(guò)于完美，雖然我覺(jué)得降低這個(gè)期待值很難，但是相見也許非常困難。我每個(gè)人都希望自己剩下的一半是看著你的人。但是，雙方必須在各方面取得平衡和整合，才能更加堅(jiān)固、更加長(zhǎng)久。

要保證自己的條件符合你的高要求。如果你的條件確實(shí)符合你的高要求，那就要以感情為基礎(chǔ)。人是理性的，人也是感性的。如果有人選擇配偶，只看要求，不看感情，那漫長(zhǎng)的婚姻生活，絕對(duì)是災(zāi)難。

無(wú)論是怎樣正常的戀愛(ài)，怎樣正常的婚姻，都不能完全看到要求并一致。我認(rèn)為婚姻是伴侶之間心靈相通的考驗(yàn)。我覺(jué)得他們是相互尊重、理解、共同進(jìn)步的。

愛(ài)戀的人知道，無(wú)論對(duì)方現(xiàn)在在自己眼中是多么優(yōu)秀，最后交往的時(shí)候也能發(fā)現(xiàn)缺點(diǎn)。即使有完美的人，你能適合對(duì)方嗎？你沒(méi)有受到別人的責(zé)難嗎？會(huì)有很多異性涌向你完美的伴侶吧？你怎么能確定他只愛(ài)你？

人性經(jīng)不起考驗(yàn)。結(jié)婚，一些人不出軌的原因就是沒(méi)有充分的情感支持，有完美的一半，被粉絲罵后尋找完美伴侶，是不是之后的問(wèn)題？

即使是一般普通的人，要知道對(duì)方的一切好事都要好好相處，沒(méi)有誰(shuí)可以一眼就選出最適合自己的人。這一種理解只有在一起才能真正理解，而不是單方面地去判斷一個(gè)人。

從心態(tài)學(xué)來(lái)看，我自己的家庭是不幸福的，但只要父母沒(méi)有愛(ài)情，父母和孩子之間就會(huì)融洽，本人是我安全型依戀類型，一見鐘情可能只是持續(xù)著幸福生活，也許喜歡安心感強(qiáng)的人也是好的。

否則，就像追求一見鐘情一樣，就是拼命尋找原生家庭熟悉的地方，這很危險(xiǎn)。而且，我們應(yīng)該認(rèn)識(shí)到，即使被包裝得再完整，也會(huì)有一兩次小失誤代表一個(gè)人的品質(zhì)，而這種失誤可能無(wú)法預(yù)料，所以我們需要學(xué)會(huì)接受和容忍，對(duì)待每個(gè)人都是如此。在這個(gè)過(guò)程中，我們需要不斷地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，以便更好地了解自我，同時(shí)也更好地與他人溝通交流，從而找到那個(gè)真正能夠讓我們感到滿足和幸福的情感伙伴。